医生教你如何预防癫痫反反复作

癫痫病的反反复作不仅对身体危害极大，甚至危害到家庭和睦，工作顺利、结婚生育等。那么应如何预防癫痫反反复作呢?为此笔者特意咨询了成都癫痫病医院的詹伟华院长

一、避免一切可诱发癫痫因素

高、饮食方面。应该合理搭配，营养平衡。切勿过饥或过饱，勿暴饮暴食。不要快速性喝太多的水或吃大量的甜食。大量糖份会激发胰腺分泌过多的胰岛素，加速葡萄糖的代谢，使血糖水平波动过大，从而诱发癫痫病。而过度饮水会使胃部过度牵张，也会诱发癫痫病。同时要少吃辛辣刺激性食物，有名饮食清淡，多吃新鲜蔬果和营养物质丰富的食物。尽量做到不抽烟，不喝酒。

2、注意劳逸结合。强烈的体力劳动和疲劳用脑如长时间阅读、计算、绘画、看电视等容易使患者大脑疲劳，神经受刺激，从而诱发癫痫病。

3、情绪方面的控制。癫痫患者家属一定要积极开导患者，使其保持良好的心态，舒畅愉悦的心情。避免自卑、焦虑、抑郁等消极情绪诱发癫痫病。

4、治疗方面。患者应及时到正规、专业的医院就诊，以免错过治疗的佳时机。由于癫痫病种的多样性，需找出病因针对性治疗。患者及家属应配合医生提供详细的病状，家族遗传史，以便正确诊断治疗。按照医嘱坚持服药，千万不能间断。停药或减药应在医生的指导下正确进行。

二、癫痫患者发病时应如何应对

高、癫痫病小发作时。发作比较突然，动作突然停止，一般会出现5—高0秒的意识丧失，全身无痉挛现象，有时或出现有节奏的眨眼、点头、搓手、用手画圈，两眼直视某处等规律性症状。结束也很突然，一般不会超过一分钟。小发作每日或多次发作。发作时应注意患者的行为，注意别摔伤或让其他的尖锐物体弄伤，保持其呼吸通畅，并及时给予药物控制。

2、癫痫病大发作时。常伴有不同程度的意识障碍或神志丧失。主要表现为，呼吸暂停、四肢抽动、双手握拳、两眼上翻或黑眼珠偏向一侧、面色青紫、口吐白沫、常伴有大小便失禁和舌咬伤。这个时候，应迅速让患者躺在平整的地方，防止其摔伤;使其头偏向一侧，避免呕吐物或分泌物回流堵塞气管而窒息;可以将布条或者毛巾裹成卷装状塞入患者上下磨牙之间，避免舌咬伤;同时应将患者上衣解开或皮带，保持呼吸通畅;加强监护，防止误伤他人。如抽搐长时间未停止，应及时送医救治。

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