科学饮食可以有效的预防癫痫的发作

预防癫痫病的反反复作，除了避免一些外界的刺激外，科学的饮食业可以有效的避免癫痫的反反复作，那么癫痫患者在饮食方面有哪些需要注意的呢?我们一起听一下成都癫痫病医院医生的相关介绍：

多吃营养食物

在日常生活中，患者可以多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时也可以减少癫痫的发作次数。

少食甜食

癫痫病人在大量食用甜食后，大量的糖分会进入血液。而这些过多的糖分会激发癫痫患者体内分泌过多的胰岛素，从而使血糖很快下降。血糖过低，就导致了大脑的能量不足，从而就促发了癫痫症状的发作。所以说，癫痫患者在平常饮食中，也不可过多食用太多的甜食。

禁忌刺激食物

少吃一些发物，或者不吃。辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。另外，还有某些矿物质对部分羊羔疯病患者有帮助，如大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中的镁，存在于肉、家畜内脏、麦芽中的锌，甚至一些含有钙元素的食物，都是可以适当搭配的。

按时服药

癫痫患者除了科学饮食之外，癫痫患者还要尽量避免外界的刺激，还要按时吃药，不要少服，漏服，做好预防，减少癫痫的发作次数。

另外，癫痫患者不要暴饮暴食，不要快速性大量饮水，不宜喝浓茶咖啡、可乐有兴奋作用的饮料。而且癫痫患者还要禁止吸烟饮酒等。