预防癫痫要从哪几方面抓起

对于饱受癫痫病折磨的癫痫患者来说，除了积极的配合医生的治疗外，日常的预防也十分重要，积极做好癫痫病的预防工作同时，积极的去配合医生治疗疾病，这样才能更有效的有效控制疾病，下面就由成都癫痫病医院的医生为大家做出详细的介绍，预防癫痫要从以下几个方面抓起:

一、饮食方面：

癫痫病不应过饥或者过饱，过度的饥饿会是血糖降低，而血糖降低后往往会诱发癫痫病发作。反之，血糖过高也能诱发癫痫病发作。癫痫病患者还应该忌酒，酒能够使癫痫病患者的神经高度兴奋，容易诱发癫痫病发作。除此之外，癫痫患者还应该禁止食用辛辣、油腻等刺激性食物，可多食用些营养丰富而且容易消化的食物。

二、睡眠方面：

癫痫病患者一定不要过度疲劳，疲劳也是会引发癫痫病发作的。因此，癫痫患者一定要保持充足的睡眠，不能熬夜或者长时间工作。

三、娱乐、活动方面：

有的人会认为癫痫患者只能静养，不能运动，，其实这种说法是错误的。有时候癫痫病患者做些适当的体育活动还可以增加细胞的稳定性。但是不能做过于激烈的运动，可以适当的做一些散步、慢跑、小型球类活动等。癫痫患者有名少看电视，因为电视画面不停的闪烁，会导致癫痫发作。

四、户外活动方面：

癫痫患者可以参见户外运动。但是要多加小心。尽量做到少外出旅游，即使外出旅游也得在熟悉癫痫病情的家属陪同下才行，并且还得随时携带好治疗癫痫病的药物，以防中途发生。

以上就是医生的相关介绍，希望对广大患者有所帮助。成都癫痫病医院为了帮助癫痫病患者早日康复，医院先后斥巨资引进了""先进诊疗设备，如：核磁共振成像、长程视频脑电图、尼高力脑电工作站。脑电仿生电刺激仪、超低频经颅磁刺激仪、脑CT、脑修复治疗仪等;在对于癫痫病的治疗和诊断方面处于排名靠前水平。