预防癫痫发作该怎么做

癫痫发作的原因复杂，日常中的很多因素会导致癫痫发作，因此，患者要积极的了解各种的癫痫发作的常识，积极的有效地做好避免和预防。患者要积极的预防癫痫发作，减少发作才能有效的减少癫痫给患者造成的影响。癫痫每次发作都会令患者痛苦不堪，给患者造成极大的伤害，长期的癫痫发作给患者造成的影响是巨大的。

高、避免诱发因素：避免暴饮暴食、感染性疾病、睡眠不足、光刺激及精神压抑等诱发因素是主要癫痫预防方法。

2、防止各种颅内感染：积极防止颅内感染的发生是癫痫预防方法之一，如果患者出现颅内感染性疾病，要及早进行诊断，正确治疗，来降低脑组织的损伤程度。

3、药物治疗：因电线的治疗过程比较漫长，在治疗期间患者必须坚持长期服药，不可随意减少药物剂量或突然停药，以免造成病情反复或加重。

4、防止高热惊厥：高5%左右的高热惊厥患者会转变成癫痫，有反复高热惊厥可能的患者，及早采取预防手段，减少因此造成的脑损伤，进而降低癫痫的发生率。

5、保持乐观：大家在平时应当保持乐观，避免出现悲观、紧张、急躁等不良的情绪，以避免癫痫的产生。还有些人由于发生癫痫，由此便受到一些人的歧视而产生抑郁情绪。这些不好的情绪对预防及治疗疾病都是十分不利的，因此要加以避免。

6、减少脑损伤：高龄孕妇在生产时，如果生产过程出现意外，要及早进行剖腹取胎，避免日后婴儿由于产伤缺氧、窒息引起癫痫。生活中要注意人身安全，尽量避免由于意外交通事故引起的脑外伤。

7、合理安排生活：患者在平常生活中应减少体力和脑力的过度劳动，也不要进行一些激烈的锻炼和运动，以免刺激到脑部神经而诱发癫痫。还要在饮食上加以节制，不可过饮过食，也不要吃一些刺激性和辛辣的食物，应增加饮食的营养。