成都癫痫医生说法：病人该不该吃鱼

宦先生自从得了癫痫以后，特别注意饮食养生。他近看到有报导说，鱼肉中的DHA和EPA对癫痫病人很好，但是要生吃，于是宦先生跟日本人学习，天天吃生鱼片。结果，因为没处理好的生鱼片里寄生虫多，宦先生因急性肠胃炎紧急住院。妻子跟宦先生开玩笑，说你这一把年纪的人了，吃鱼是图什么呢？想补智商吗？我看你再吃一对大鲸鱼，也补不了的。

癫痫病人到底该不该吃鱼呢？成都癫痫病医院医生指出，不建议吃海鱼，河鱼可以适量吃。同时医生也指出，良好的饮食生活习惯是预防癫痫的关键点，癫痫病人确实该吃一些对病情有帮助的食物，以降低癫痫发病的风险。

癫痫病人吃什么好？

高、增加镁的摄入量： 癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要 350 毫克，才能维持身体的健康。

2、切忌油腻肥厚：少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。另外，还要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食、饥饿不均等习惯，尤其是儿童，饮食过量往往可以诱发癫痫发作。

3、禁烟禁酒：酒可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作，因此，癫痫患者应有效禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入，避免影响疾病康复临床治疗发现因饮酒或摄入其他刺激性物质而引发或加重癫痫发作的教训很多，要引以为戒。

成都癫痫病医院的医生指出，宦先生此举太过冒险，幸好是肠胃吃出了病，没有惹起癫痫反复就不错了。病人口入，管好嘴巴。推荐阅读：癫痫疾病发作的原因大解析