癫痫饮食应遵循的原则有哪些

      癫痫饮食应遵循的原则有哪些？因为有些食物可能会引起癫痫发作，所以在日常饮食中对癫痫病人过多限制，不许他们吃这吃那，甚至肉、鸡蛋、鱼虾等一律不许吃。这样其实是没有必要的，有些食物固然可能诱发癫痫，但也不必过分限制。癫痫患者也应与平常人一样，而其食品应该多样化以丰富营养。但癫痫患者要注意饮食规律，不要暴饮暴食。烟、酒、茶、咖啡、巧克力等则要禁食。那么，癫痫饮食应遵循哪些原则呢？医生指出，在癫痫病的食疗上应该注意下面四个原则。

一、适当限制过高热量

     热能和蛋白质与正常人相同。碳水化合物不宜过多，每日以300克为宜，适当提高脂肪的供给量，可占总热能60%左右，限制水分，不超过高000毫升/天；钠盐每天不超过3克，充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素。禁食含糖高的食物和刺激性食物。

     二、适当限制过“咸”食物

    精神病医生认为，癫痫病人吃食过咸，体内钠离子在短时间内骤聚，可导致神经元过度放电而诱发发作，故癫痫病人的饮食应清淡，不可吃太咸的东西。香蕉含钠较多，快速不可多吃。

     三、适度补充钙

癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低，应用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。

     四、适度补充维生素
癫痫病人应摄入大量含维生素C的食物，以帮助血管壁的胶原形成。使胶原形成的结缔组织集中在软骨、骨骼韧带和所有的血管壁及牙齿间。如果维生素C供应不足，结缔组织崩溃，就会产生坏血病。

 癫痫饮食应遵循的原则有哪些？癫痫病的饮食不可忽视，癫痫病是一种多发疾病，诱发的原因有很多。有些食物也可能是诱发癫痫的病因，癫痫患者在日常生活中，要根据科学的食疗方法，进行饮食。祝您早日康复！